包括动脉、静脉、毛细血管三部分,静脉和动脉管壁均由三层膜结构构成。
大动脉(弹性动脉)
中动脉(肌性动脉)
小动脉(肌性动脉)
微动脉
是管径最细、分部最广的血管,广泛地分布于全身除软骨、角膜、晶状体、毛发、牙釉质和被覆上皮以外的各处
毛细血管的管壁薄,通透性大,血流速度极慢
微静脉
小静脉
中静脉
大静脉
管径大于2mm以上的静脉常有静脉瓣,静脉瓣四肢较多,尤其是下肢。具有防止血液逆流的作用
静脉瓣顺血流开放,逆血流关闭,是保证静脉血回流的重要装置,当静脉瓣由于某种原因而闭锁不全时,即可出现静脉淤血或静脉曲张
心脏舒张时,心室吸引心房和大静脉的血液回流
吸气时,胸膜腔负压加大,胸腔内大静脉内压降低,从而促进静脉血回流
临近静脉的肌肉回缩、脏器运动和动脉搏动等均有助于静脉血回流
体位改变也对静脉血回流产生影响
其特点为肺动脉干及其分支中流动的是静脉血,肺静脉及其属支中流动的是动脉血,经过肺循环,完成体内动脉血与静脉血间的转换
肺动脉干
左右肺动脉
肺泡壁毛细血管网
动脉韧带
左肺的上静脉
左肺的下静脉
右上肺静脉
右下肺静脉
由主动脉干及其分支和上腔静脉系、心静脉系、下腔静脉系及其属支组成
体循环动脉的主干是主动脉,主动脉可分为升主动脉、主动脉弓、胸主动脉、腹主动脉和髂总动脉等部分
心脏的体积和重量增加,表现为新肌纤维增粗,其所含肌红蛋白和肌球蛋白增多
心肌细胞肥大
心肌细胞内线立体数目增多且轻度肿胀
心肌细胞核增大
心肌内毛细血管出现大量吻合,弯曲增加
心肌收缩力量增强、收缩期与静息期心壁厚度变化幅度加大、射血分数保持不变或轻度加大
心脏表现为安静时每搏输出量和每分钟输出量增大、心率减慢从而降低心肌耗氧量,心肌细胞最大氧气弥散距离减少,有利于心肌组织内氧气和营养物质的供应。机体氧利用率提高、血液循环的效率提高,心率储备增加
有氧训练不仅可调节和缓冲运动中血压的改变,增加冠状动脉血流量,改善心肌营养,增强心功能与代谢,而且可以调节水、电解质平衡及交感神经兴奋性,维持机体内环境的相对稳定
耐力训练可使心脏的内分泌功能增强,使心房钠尿肽水平提高,进而有助于扩张血管、降低血压以及利尿与排钠,增强细胞免疫功能
改善血管弹性。主要表现为体育锻炼可使动脉管壁中膜增厚,弹性纤维和平滑肌增厚,血管壁的弹性增加。搏动有力、有利于血液流动
血管内皮生长因子显著增加,这有利于血管内皮修复或建立代偿性的侧支循环
改变毛细血管在器官内的分布和数量。运动使骨骼肌内的毛细血管开放数量增多,口径增大,行程迁曲,分支吻合增多,改善器官的血供,进而增强了器官的功能。
适宜的运动训练能预防并降低心血管疾病的发生,并对其有一定的治疗作用。长期有氧运动对血管内皮功能有良好的改善作用,可在一定程度上防止栓子的形成,保持血管的通畅
长期有氧运动可改善血脂水平,降低心脑血管病发病风险
心肌细胞死亡
心脏某些功能和结构的损伤,运动性心肌损伤,如运动型心律失常、心肌组织缺氧损伤等
心肌线粒体损伤
心脏的毛细血管发生病理性损害