今天做了什么
所做的事情分别有什么产出
做这些事情，分别花了多少时间
哪些是应该做的？哪些是不应该做的
遇到什么问题，分别是什么原因造成的
应该做的事情还有更好的方式吗？
在时间花费上还有哪些方面需要改进
今天的的小确幸，今天发生什么好事让我快乐、感激？
每天一悟、道理、启发
每天晚上10点前完成当日复盘和次日计划
周计划写下具体行动（周六定制）
周复盘根据行动验收结果&分析原因（为什么达成、未达成、不断问自己为什么）
下步计划继续做、停止做、开始做
把下周的计划写上进度条
每周六晚上点前完成本周复盘和下周计划
本月目标是否合理？目标是否完成？
计划具体行动执行时间和执行内容
检查结果：完成时间&完成结果。
问题分析完成&未完成
本月大事记：写下月度大事记。自己取得的进步与成就
下步计划继续做、停止做、开始做
总结好成文（总结行动计划、方案。总计经历中可复用的方法论）目前复盘中的问题，复盘给我的收获。
每月28日晚上点前完成本月复盘和次月复盘
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