除了下颌骨(下颌关节是颅骨唯一的间接连结)、舌骨,彼此以缝(直接连结)、软骨连结
①H型
②额顶颞蝶
③骨质薄,易破
④脑膜中动脉前支通过
对顾客太阳穴的按摩做指导即可
打篮球若撞到此处注意有无颅内压升高表现
教育小朋友的笔尖不要对着邻桌戳
跌跤摔到时要抱头保护
①胸骨柄与体交界处微向前突
②体表扪及,两侧平第2肋,数肋标志。腋中线第8、9肋做胸椎穿刺
③后平T4下缘,是影像学基础平面
④部位又相当于左右主支气管分叉处、主A弓下缘、心房上缘、上下纵隔交界部
1~7对肋骨,直接与胸骨相连
(1&胸骨柄一软骨结合;2~7&胸骨一微动关节)
8~10对肋骨,不直接连
(8~10借肋软骨&7肋软骨一肋弓)
11~12对肋骨,肋骨前端游离在腹壁肌层
①承重(椎体)
②保护脊髓、脊N(椎弓)
(黄韧带与其围成椎孔容纳脊髓)
③运动(整体)
椎弓被肌肉韧带牵拉固定。平衡稳定
(7突:1棘突、2横突、2/上下关节突)
①有横突孔,保护椎A
关节突(本限制运动)水平位
运动过度,锥体钩骨质增生:向外侧-压迫椎A,向后外侧-压迫脊N、脊膜支
有肋凹
上段扭腰,冠状位,回旋
下段弯腰,矢状位,屈伸
间隙宽,腰椎穿刺
①骶管裂孔(肛周/马鞍区疾病治疗),骶角(骶管麻醉标志)
唯一凹凸不平的关节面,但与髂骨相嵌完美,妊娠、运动损伤导致紊乱
两个面连髂骨、耻骨-坐骨
前纵韧带,后纵韧带,棘上韧带
最容易损伤:睡硬板床压痛;不正确的过度前屈运动
黄韧带/椎弓间韧带(连结相邻椎弓之间,较厚有脂肪保护脊髓),棘间韧带
连结相邻椎体的纤维软骨板
23块,厚薄不一(L段最厚;T段最薄;同一块前后也不一,与弯曲度有关)
纤维环围绕髓核
“半关节”形态与负重有关,没有负重-逐渐负重-久站负重时,髓核呈长椭圆形-圆形-扁椭圆形
后侧最薄,其次是后外侧,但后侧有后纵韧带加强,故椎间盘突出时,不易
压迫脊髓,而压向后外侧的脊神经,引起神经压迫症状放射至下肢,并引起
功能障碍
胸骨角-肋2
髂后上棘-L4
颈、腰
胸、骶
持枪式,肩峰、喙突、喙肩lig
肱骨头周围的环状浅沟。关节囊附着部位
肱骨的近侧段大小结节之间有肱二头肌长头肌腱在结节间沟通过,跨越肩
关节,屈伸时其摩擦形成腱鞘炎(被滑膜囊包绕的肌腱,由肱横韧带固定) 肱骨的近侧段结构:肱骨头头、大小结节肩、结节间沟
①整个肱骨上端的狭窄/颈
②骨松质、骨密质交界处
③骨质薄弱,容易发生骨折
④腋N绕外科颈到三角肌。骨折容易折伤三角肌导致萎缩
当周围人跌跤后勿拉扯,避免继发性损伤到腋神经
应询问其是否疼痛,部位是肩峰/锁骨,还是撑地导致外科颈骨折疼痛
肱骨中段:桡神经沟。桡神经损伤一伸肌瘫痪、垂腕。猿手畸形 桡N,肱深A
正中N,肱A
尺N,尺侧后上A
外侧髁前方:桡神经损伤。肘关节中外1/3,桡骨小头脱位 桡N
①连结桡骨、尺骨
②传力:由桡骨斜向内下方到尺骨
③当前臂骨骨折复位时,前臂骨间膜取最大位:半旋半屈
肱骨头&肩关节的关节盂
表面光滑
覆盖透明软骨
形态匹配功能不匹配:球>窝,故肩关节稳定性差
关节囊松弛
前下壁薄弱,故易向前下方脱位
形成三角肌下滑膜囊(大幅度球类运动时候易导致滑膜囊炎)
没有滑膜皱襞
有唇无盘(1/2,另一个是髋)
喙肩lig(限制屈、外展;与肩峰、喙突构成喙肩肱)
喙肱lig(限制“双手抱胸”)
喙横lig(在大小结节间沟,固定肱二头肌长头肌腱,被滑膜囊包裹加之纤维层形成腱鞘,增加
肱二头肌跨越肩关节时的稳定。当负重臂屈伸时,不可避免地摩擦易形成腱鞘炎导致疼痛)
是类似囊内韧带的结构,肱二头肌长头肌腱通过
球窝关节,三轴运动:前屈/后伸,内收/外展,旋内/旋外,环转
肱骨小头,肱骨滑车,尺骨上端,桡骨上端构成
表面光滑
覆盖透明软骨
肱尺关节(原动关节屈伸运动)
肱桡关节(协同关节)
桡尺近侧关节(协同关节)
松,前后松弛,尤其后壁,易产生向后脱位
没有形成肌下滑膜囊
没有形成滑膜皱襞
无盘无唇
3条囊外韧带,都不止于桡骨(协同功能)
桡侧副lig、尺侧副lig(伸肘时紧),桡骨环状lig(将桡骨固定在尺骨)
儿童桡骨小头为软骨、环状韧带发育不健全,易发生桡骨小头脱位,
避免“牵手吊着孩子蹦跳”
屈/伸
旋转:旋前/旋后
内上髁、尺骨鹰嘴、外上髁
屈肘,等腰三角;伸肘,一直线
鹰嘴处骨折(撞门、跑步摔倒时,肘着地),先不急于拍片,判断肘后三角是否存在移位
足骨借直接、间接连结构成足,拱形,足弓
弹性(利于站立稳定和运动)
保护足底血管神经不受压迫
2纵弓
2横弓
跟骨、距骨、足舟骨、123楔骨、内侧123跖骨
跟骨、第1跖骨的头端/踇趾后方
距骨
高-有弹性-运动
跟骨、骰骨、外侧45跖骨
跟骨、第5跖骨头端/小趾后方
骰骨
低-承重
骰骨、123楔骨
维持足的弹性
12345跖骨的头端
承重(踮脚着地)
足本身的韧带(先天的直接间接连结、足内肌。
足弓先天发育不完善,扁平足,足弓塌陷,无弹性,血管神经受压)
足外肌,尤其是胫骨前肌腱(前群的大吊车,抬高足弓)和腓骨长肌腱(外侧群,
经外踝到足底内侧缘,外翻足关节、降低足弓,维持足弓弹性)
胫骨后肌(小腿后群,经内踝后方到足底,收起/抬高此弓)
训练维持足弓的肌肉,小腿肌肉的可收缩性
田径运动员是否有天赋,不一定看是否(静态)扁平足,三维的步态分析。即运动
时足弓抬多高,通过锻炼是否可塑足的弹性
【梨状肌】
骶骨→穿坐骨大孔,梨状肌上下孔→大转子。
旋外
梨状肌上缘中内1/3:臀上N
梨状肌下缘中点,右外向内:坐骨N,股后皮N,臀下血管神经,阴部血管神经
仅2/3者坐骨N丛下孔出来,变异大,尤其女性1/3是外侧腓总N+内侧胫N,其中一
支可从上孔或穿梨状肌出来,梨状肌综合征(疼痛逐渐加重,反射性强烈收缩)
上籽肌-【闭孔内肌】-下籽肌
闭孔表面、坐骨直肠窝外侧壁→穿坐骨小孔→大转子
保护坐骨直肠窝;协同外旋髋关节
(坐骨-直肠肛管之间,脂肪组织,用于缓冲排便和分娩的冲击力,但内侧壁是有坐骨的骨性
结构分娩时阴道会触及硬性结构,故有闭孔内肌,在闭孔面坐骨直肠窝直角穿行,通过坐骨小
孔,到股骨大转子。)
上籽肌、下籽肌紧贴闭孔内肌上下方,避免发生滑膜囊炎
阴部血管神经:骶结节lig覆盖,绕骶棘ig表面下降一坐骨小孔一坐骨直肠窝
骶棘lig、骶结节lig、大小切迹
梨状肌、臀上N,通过坐骨大孔的梨状肌上孔
坐骨N、股后皮N、臀下AVN、阴部AVN(由外向内排列)通过坐骨大孔的梨状肌下孔
上籽肌、闭孔内肌、下籽肌(由上至下排列)阴部AVN通过坐骨小孔
后组:5韧带
前组:耻骨联合、腹股沟韧带
侧组:闭孔膜 髂腰lig,骶髂后lig,骶髂前lig,骶结节lig,骶棘lig 前3者构成腰骶联合区。
后2者构成坐骨大小孔,分别是盆腔、阴部的血管神经肌肉的第1个通道
腹股沟韧带的腹股沟韧带下间隙(是腹外斜肌腱膜增厚,附着于髂前上棘和耻骨
结节,故与深面的髂、耻构成斜形间隙)
外侧区为肌腔隙(髂腰肌,股N在髂肌腰大肌之间)内侧区为血管腔隙(股AV淋巴
结)。是盆腔肌肉血管神经的第3个通道
是闭孔血管神经的第2个通道,闭孔N支配大腿内收肌群
髋臼&肱骨头
表面光滑
覆盖透明软骨
形态匹配功能不匹配:窝>球,但仍会脱出(它们的面积差不能
胜任髋关节的功能,故有韧带支持)
偏紧,但下部稍稍薄
股骨头可向下方脱位
形成臀大肌下滑膜囊
没有滑膜皱襞
覆盖包裹了股骨颈的前壁,后内2/3在囊内,1/3没有被覆盖
囊内轻度骨折,穿越关节腔
囊外骨折,不穿越关节腔
有唇无盘(2/2,另一个是肩)
髂骨lig(最强大,维持髋伸稳定),坐股lig,耻股lig
股骨头lig
杵臼关节(是特殊的球窝关节),前屈/后伸,内收/外展,旋内/旋外,环转
膝关节是全身最大、最复杂关节
股骨下端&胫骨上端&髌骨
不参与构成膝关节,顶住了外侧髁
表面光滑
覆盖透明软骨
形态不匹配
松弛
前、后壁松(前壁有髌骨、髌韧带,后壁胭窝处最松)
形成肌下滑膜囊,在髌骨上方,股四头肌深面
形成滑膜皱襞的唯一关节
关节面适合
减少摩擦
缓冲压力,吸收振荡
保护关节软骨:屈膝-后移,伸-前移
半月板处在股骨、胫骨突起部分之间,无法退让而损伤,尤其是内侧,是外侧的7~10倍
(半月板往后,内侧半月板继续往后、外侧改变行程向前,突然间伸不会被挤压,而内侧
突然改变超前的方向易损伤)
如踢足球、蛙泳蹬篮球排球羽毛球的起跳动作
①篮球下蹲后起跳,膝关节屈曲、旋内,再突然伸膝。改良球鞋——穿了弹簧般的鞋底,协同膝
关节的屈伸,减少它的做功负担
②下蹲时不内扣。上厕所站起时候先膝盖朝外打开,扶着膝慢慢起来
①上凹下平,外厚内薄
②外-1/3有血管,中-少量,内-无血管
位于(胫骨)应力线
位置固定,与MCL相连,易磨损呈C形
运动时易损伤(90%),常伴有MCL损伤,与韧带损伤相互影响
不在主流应力线
较灵活,不与MCL相连,不易磨损呈O形
运动中不易损伤,与韧带损伤无关
滑车关节,屈/伸
辅助结构详见半月板
(前)髌L(来自股四头肌腱,屈-松)
(两侧)MCL(与内侧半月板相连,屈-松,因在应力线、较扁平故比PCL更易损伤),PCL
(后)腘斜L(半腱、半膜肌的延伸,胫骨内侧髁→股骨外侧髁,伸-紧,因腘窝中有半腱、半膜、股二、
小腿三头肌故不易损伤)
(前)ACL(防止胫骨前移,伸-紧 易损伤)
(后)PLC(防止胫骨后移,屈-紧 但有限屈 故也不易损伤)
ACL前交叉lig
MCL胫侧副lig
LCL腓侧副lig
腘斜lig
PCL后交叉lig
重点是功能,内外侧半月板的共同特点、不同特点,损伤机制