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燕麦粥
牛奶
水煮蛋
全麦面包
红枣豆浆
玉米馒头
蔬菜煎蛋饼
水果燕麦片
鸡蛋羹
红豆薏仁粥
馒头
酸奶
水果(橙、苹果、葡萄、葡萄柚、香蕉)
黑咖
炒蛋白、法式咸馅饼、橙
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番茄鸡蛋面
胡萝卜炒肉丝盖浇饭
青椒炒豆干饭
土豆烧牛肉饭
西兰花炒虾仁饭
红烧肉焖土豆饭
凉拌荞麦面配卤蛋和蔬菜沙拉
虾仁滑蛋盖浇饭
咖喱鸡肉饭
宫保鸡丁饭
清蒸鱼配糙米饭和清炒西兰花
蚝油生菜配鸡肉炒饭
香菇青菜肉丝面
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清炒时蔬
蒸红薯
香煎豆腐
酸辣土豆丝
玉米粥
凉拌黄瓜
清炒豆芽
小米粥
蒸南瓜
蒸玉米
炒豆角
冬瓜汤
茶叶蛋
糙米饭
白粥
煮毛豆
清炒油麦菜
咸鸭蛋
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酸奶水果捞
小番茄
烤红薯
红豆薏仁糕
黑巧
水果布丁
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