高效学习7堂课_思维导图模板

高效学习7堂课

定位力

目标思维

确定自己的方向

选择自己的赛道

个人成长定位矩阵分析模型

排除思维

找到适合自己的，然后死磕，聚焦学习，排除其他不重要的

找到离钱最近的地方发力

找天赋的4条线索

内心的渴望

自己容易学会的技能

容易融会贯通的领域

做了以后有满足感的事情

把想学的方向写下来，然后对比行业选择适合自己的以及时薪比较高的，然后将其他的划掉保留一个

确定明确的目标，集中精力学习

串联思维

明确学习方向和目的以及自己要达到的程度，而不是花大量时间去打磨某项技能浪费时间忽略了其他的成长（知道自己要学习哪些内容及学习的程度）

不同阶段能力分布

标签思维

通过自己的能力打造一个标签，让别人知道你在哪些方面强，通过某种标签记住你，而不是记住你的某项技能很强

平台思维

分析各个平台的优势，是否适合自己，选择合适的平台高质量输出自己的知识，提高运营能力

总结

目标思维

成为一个高效学习者，解决找准定位的问题，最大的选择是方向的选择

排除思维

人生的可能性很多，但适合你得并不多。做明智的学习者，学会聚集

串联思维

把你的能力串联起来，更好的打造自己的学习进化地图

标签思维

一旦选择开始学习能成为标签的知识和技能，就需要不断强化标签

平台思维

延伸一个人的运营能力，而不只是专业能力，很多人拥有专长，经营需要系统思维

框架力

地铁思维

示例：爱因斯坦司机经常跟着爱因斯坦出去，每次的演讲都记住了，也能演讲出来了，但是司机不知道相对论的原理
启示：经常看博客、公众号的文章只是暂时记住了内容，但是很多都不知道原理

大城市的地铁图基本上都是网状的，但是说一个站，我们就可以找到去的方式，所以我们学习知识需要系统的学习，理解原理，建立这门知识技术的知识树框架

数学示例，数学中很多公司，我们要学的不是死记公式，学会抽像思维、逻辑推理、归纳能力来解决不同的问题

行家思维(先建立知识体系，再进行细节学习)

普通人的学习方式

买书看

网上买视频课程

线下报培训班

学习路径不同，但是本质一样

咨询师案例

客户容易陷入细节

咨询师从全局考虑问题

领域知识树

知识框架树

空间维度

基础知识

专业知识

通过训练转为自己的能力(实战)

演讲框架树示例

时间维度

初级

中级

高级

总结

方式：逐步完善，不要想着一下子画好，重要的是用全局视野去尝试，发现自己的短板，分析学习进度的延迟，内容缺陷在哪，避免在一个知识点花太多时间

2个好处

从全局角度安排自己的学习侧重点

从全局角度分析自己的完成度

归纳思维(用金字塔原理构建知识体系)

完整的学习过程

观念

知识

技能

搭建整体知识框架的方法

阅读领域内口碑不错的书，可以将目录作为框架树的原型

SLIP方法

S(sort，排序)

L(label，标注)

I(integrate,整合)

P(prioritize,排序)

知识框架树的内容

描述概念或者方法的知识点（占比低，重要，记忆和理解）

核心知识点占比大，舍弃边缘知识点（容易查的）

自学思维(效率提升100倍的主动学习模式)

按进度学习转为按需学习

积累的比较好的地方少花时间，不足之处多花时间

紧急的优先学习，不紧急的暂缓

案例

被动学习转主动学习

不是围绕书或者规定的步骤学习，而是围绕感兴趣的话题主动检索学习

搭建知识框架树之后要不断学习，激活知识框架

反复看一本书的坏处

产生厌倦心理

限制视野

带着问题找答案，找一手资料

木桶思维(围绕黄金能力圈，构建能装水的木桶)

专长和核心竞争力的关系

面向能力的学习才是有目标的学习

思考学习这个知识能解决什么问题，还需要学习哪些知识才能变现

构建哪些专长能形成核心竞争力

示例：开发PPT

一种专长无法构建核心竞争力，一组专长才能构建核心竞争力

单点能力需要知识框架树，不同知识框架树对应的能力有序组织起来才能构成自己的能力木桶

能力木桶框图

硬能力(底板)

软能力(围板)

软素质(箍绳)

职场人需要的能力

硬能力

专业知识框架树

软能力

职场商务礼仪

办公软件使用

办公硬件使用

自我管理能力（自律、自控、自省）

有效沟通能力（口头和书面表达、记录）

团队合作能力（组织力、协同力、大局观）

时间管理能力

职业规划能力

3步画出初步的能力木桶模型

用好搜索引擎

用好招聘网站

用好行家资源

长板思维(补短板不如打造长板标签)

买方

市场条件

换桶思维(先小桶后大桶，不断丰富自己的武器库)

改变木桶角度，长板放下面短板放上面(倾斜)

时间换空间策略

长板压榨尽，短板补齐后考虑把桶做大

木桶迭代升级

注意事项

不盲目攀比牛人

参考牛人经历的阶段，根据自己的情况确定学习框架

不盲目报课程，画出自己的能力模型，确定自己是否适合

总结

地铁思维

找到知识之间的关系脉络，把学到的技能串联起来，打造自己的技能地图。

行家思维

找到知识之间的关系脉络，把学到的技能串联起来，打造自己的技能地图。地铁思维先画整体框架再深入学习，能帮助自己快速进入一个领域。

归纳思维

根据自身需要，把学习内容从观念、知识和技能等3个层面进行归纳整理。

自学思维

画好知识框架树，用主动搜索答案的方式学习，再把收集到的知识转为结构化的知识框架树

木桶思维

想要拥有在某个岗位或工作中不可替代的解决问题的能力，需要培养一组专长来打造核心竞争力，围成自己的能力木桶，包括硬能力、软素质和软能力3个部分

长板思维

对于普通学习者来讲，加长木桶的长板，反而有更多的发展机会。

换桶思维

在发展到一定阶段以后，想要接触到更多资源，而现有的木桶已经无法满足需求时，就要考虑换一个更大的木桶。

精进力

逆袭思维(为什么有的人不怕落后)

量化的小目标并努力完成不能实质性的改变自己

不要过度依赖SMART法则

确定长期大目标而不是短期的小目标

不要用工作量的积累掩饰低水平的重复

高手思维(用专业而不是业余的方式训练)

科学的训练=找对你的教练

足球运动员的训练方法

乒乓球运动员的训练方法

新手开车找陪练：找专业的教练5个半天就能独自上路开并且掌握一些开车技能

游泳找教练：5节课左右就可以从游几圈很累到游半小时都没那么累

好的老师能根据你的情况提出合理的训练方法，帮你用最合理的方法掌握你要的技能

快速掌握技能=好的练习方法 x 足够的时间 x 合理的强度 x 专业的教练反馈

成本思维

1.达到专业水平我们可能需要10000小时(10年)

10000小时的构成

大块时间

碎片时间

阅读

思考

拆解

复盘

学习阶梯

2. 确定达到不同级别需要的时间以及用处

学习时间曲线

大部分工作达到熟练即可，少量达到精通和专业

教练思维(克服枯燥的学习高原期)

学习高原期

同领域的书多读几本

坚持才有回报

任何知识体系框架都需要多读几遍多思考，多实践，不断接收新的知识才能融汇贯通

整合思维(利用碎片时间学习)

碎片的时间不等于碎片学习，用整合思维利用碎片时间

把零散的碎片时间整合到一个目标上

用知识框架树整合碎片时间学习成果

建立全局思维

先建立整体知识框架树，才不至于让自己的大脑掌握的知识随着信息的增加而碎片化

明确学习进度

有了知识框架树，我们就可以大概知道自己学习的进度，知道哪些知识已覆盖，哪些需要增强，哪些可以放下候补

规划主题阅读

用主题关键词进行知识检索，把检索到的信息进行整合，等于围绕一个又一个知识点去进行主题阅读，而不是在大量碎片化信息后再去整合

用大块的时间系统学习，碎片时间进行温习

总结

逆袭思维

同等难度上的不停重复是原地踏步，走出舒适区，才能真正逆袭

高手思维

专业教练可以根据你的学习状况做针对性调整，提供训练反馈，让你更快看到成效。

成本思维

绝大部分技能并不需要普通人练到专业级别，只需要熟练掌握，就能满足工作需要。

教练思维

一个好的学习者会主动寻求不同的刺激方法，保持自己对学习的新鲜感强化自己的学习动机或意愿，从而获得好的学习效果。

整合思维

用碎片时间学习不等于碎片化学习，应该把碎片时间里学到的知识串联起来，整合到一个目标上。

联机力

网络思维(让学习能力快速放大100倍)

3个特点

有问题先用网络搜索

学历查询

城市服务

文本转语音

都可以通过微信、支付宝的搜索引擎找到答案

不同问题用不同搜索引擎

用网络启发更多的灵感，不仅仅是为了获得答案

搜索思维(用对关键字和不同的搜索引擎得到好的结果)

思考这个问题可能在哪里分享，可以在哪里搜索到

思考用什么关键字搜索，有哪些组合关键词

焦点思维(对抗信息流时代还是拥抱)

信息流时代处理的2个要素

带着关键词去阅读，或者带着问题去阅读，也就是学习时眼里要有焦点。

不是焦点的信息，直接采取“阅后即焚”模式。

带着知识框架树阅读

通过关键词找到感兴趣的内容，抓感兴趣的信息阅读，围绕关键词丰富知识框架树，把挖掘的新知识新信息丰富到框架树中

信息处理

超过80%的信息可以阅后及焚

极少部分工作需要及时存档，并争取把它变成结构化更强，质量更高的文档，争取持续迭代，逐步完善

发现值得关注的信息，安排专门的时间，重点研究，争取短时间内有所突破

台阶思维(巧用联机力帮助自己快速进入新领域)

如何选择书籍

如何快速找到入门资料

学习新的领域专业知识先从科普著作或者文章开始

搭建知识框架树

总结

网络思维

把遇事找人解决转换成遇事上网查询，能快速的找到多种解决思路和方案

搜索思维

联机能力强的人，擅长找到两类关键词，一类是联想关键词，另一类是组合关键词。

焦点思维

身处信息洪流中，要学会带着关键词或问题去阅读，不是焦点的信息内容则采取 “ 阅后即焚”模式

台阶思维

快速进入陌生领域时，先阅读该领域的科普文章，建立对整个领域的初步认识，建立知识框架术后，再挑战高难度的

复盘力

结构思维(学霸是如何练成的)

复述与复盘

复述

复盘

买课示例

学霸学习模式

拆解思维(用简单的复盘框架，你也可以成为学霸)

100m短跑的3个阶段

蹲踞式起跑的技术动作

拆解高手PPT作品

上述3个示例都说明我们如果不是高手，就要对高手作品进行拆解，对自己练习中的得失进行分析，达到高级别的拆解才能叫做复盘。复盘之后分析自己的短板再补自己的短板

联系思维(透过现象看本质)

复盘过程中的2种分析思维

麦肯锡经典分析

因果性分析工具

丰田提问法

孩子成绩差的相关性分析

高水平复盘的特征

把一种事务联系起来

发现问题的本质

换位思维(不要觉得自己是个锤子，全世界的问题都是钉子)

同样的问题不同的人的理解不一样会产生不同的看法，不能强求一致，找标准答案。通过复盘了解别人的观点和自己的观点的不同、各自的合理性，想清楚别人的诉求，才能更好的合作

4个问题理清自己接收到信息，按所见、所闻、所感分类，明辨自己获得的事实，完整接收对方的信息

对方说了什么

对方有哪些表情和动作

对方做了哪些响应与反应

你对对方的感受和态度是什么

4个问题，发掘对方面临的困难和期待，思考对方会做出这些表现的背后原因

对方是一个怎样性格的人

对方的恐惧、挫折与阻碍有哪些

对方想要的目标、期待的支持是什么

如果你是对方对这个结果满意吗

不要头脑简单的学习，认为自己掌握了真理，就要求别人理解自己，认为什么事情都可以那样解释。解决问题的方式很多工具很多

复利思维(如何让学习产生复利价值)

高质量的复盘不仅要总结过去还要总结出未来可以复利的模式（能复用）

高手的学习技巧是把学通的技能不断复用

碎片化学习到框架式学习，以点连线再到面，把碎片知识变成结构化体系，争取有效解决问题（高效学习的目标导向）

用框架解决问题后，不断重复练习

尝试将新的技能复用到不同的环境和领域，帮助自己更快的解决问题，产生复利价值

写作带来的5种复利的方式

质量复利

高质量的文章可以被反复推荐，带来认同

分发复利

合格的文章，可以分发到不同的流量平台

变现复利

把得到认可的文章结集出书，改成分享、微课或者培训内容

人脉复利

可以通过文章链接别人

人设复利

坚持写某种风格的文章，让别人建立对自己的某种印象

练字的复利用途

输出力

跃迁思维

对标专业选手的标准去努力，面向高标准逐步提升

3种标准

自己的历史标杆

行业优秀标杆

公认技术标杆

对标牛人

自己的投入产出比是否合理

自己的成长进度是否合理

选择和对的人在一起，即便付出代价也更容易实现跃迁

解决低水平勤奋

每天问自己今天的工作质量能帮我离目标更近一步吗

对标牛人，加入牛人的圈子

学习输出的7种模式

记录笔记

用笔写而不是拍照，同时思考

思维导图

在记录的内容基础上理解别人的思维框架

解读文章

理解别人的观点后用自己话、案例描述出来

对外分享

找机会教别人，从而检验自己的理解水平

内化实践

理解别人的观点到现实实践

复盘文章

结合实践提出自己的观点、判断和看法，然后写下来分享

课程研发

做培训课程或者编写教材进行体系化输出

问题思维(好提问带来好输出)

进入新的领域带着一系列问题进入，带着问题把自己观察到的信息梳理成新行业的知识体系框架

了解成长的途径和标准

当初您为什么选择这份工作？您是如何找到这份工作的？就现在的岗位而言最喜欢什么最不喜欢什么？

从事此行业的人有哪些工作岗位？您认为未来这个行业的供求关系如何？哪些岗位发展空间更大？

目前，行业内要求从事这份工作的人具备什么样的教育和培训背景？

在这个行业内，先从什么样的岗位做起，能学到最多的知识，最有益于发展？

在您工作领域里，初级职位和略高级别的职位薪水一般是什么水平？

在您的行业中，如何衡量这个岗位上成功和不成功的人？标准是什么？一般人要经过多少年的努力才能达到这个标准？

了解成长的技能和方法

您认为入行做好这份工作，应该提前准备哪些知识、技能和经验？

学校中的哪些课程对这个行业比较有帮助？

用人单位对刚进入该领域工作的员工一般会提供哪些培训？

在这个岗位上，如果想获得长远发展，还必须学习哪些专业知识？

这项工作需要的个人品质、性格和能力与其他的工作要求有什么不同吗？

据您所知，有什么专业杂志、行业网站或者其他渠道能帮助我深入了解这个领域？

公务员辞职示例(刚考上公务员很开心，越干越没意思，要不要辞职)

对内思考

如果不做XXX，我想做什么？

我有能力做好我想做的工作吗？

我为辞职找工作做了能力上的准备了吗？

万一暂时找不到工作，我有资金上的准备吗？

如果转型结果不理想，会不会后悔

对外沟通

我和家人沟通并取得理解和支持了吗

过去有了解自己想干的工作的实际工作状态吗

我身边有靠谱的、懂行的人并请教过他吗

如果能找到工作，能不能找到一位靠谱的职业发展教练帮自己

如果找的工作不满意，之前的工作又回不去，我可以找谁帮自己

视觉思维(让别人看见你的收获)

好图胜千言

数据视觉化

认知视觉化

清单思维(高质量的输出)

SOP

示例

医院手术流程化，要配清单表等

阅读的4种信息

散知识

元知识

硬知识

软知识

成果思维(不解决问题的学习是自嗨)

优质学习成果的4个对照条件

可用于个人求职晋升或各种评选

可用于推进下一阶段工作

可用于解决某种特定的问题

可用于赚钱

总结

跃迁思维

高质量输出倒逼输入, 一件事如果没有清晰明确的质量标准，很难做好，千万不要总是停留在低水平的输出阶段。

问题思维

提出高质量的问题，绝对是一种稀缺的学习能力，把大问题变成一系列的小问题，其实答案和思路自然就出来了

视觉思维

常见的视觉化输出是数据视觉化和认知视觉化。它们可以提供高度精炼的视觉信息，让信息传递更加清晰，提高沟通效率

清单思维

把细节量化,然后标准化，再让每个人都可以参照执行，这样把学习能力从一个人高水平输出，变成团队都可以高水平输出。

成果思维

通过学习拥有了解决问题的能力是成果，把解决问题的步骤标准化，变成清单，在整个团队内复制，就是成果的扩大化

迁移力

挑战思维(打破自己成长的舒适区)

跨界的3种形式

个人能力的自然延伸

职业能力的自然延伸

职业领域的自然延伸

3类能力

通用能力(任何行业都会用到的基础工作能力)

专业能力(具体行业的专业能力)

软能力(与人沟通协调合作能力)

重复思维(先举三反一再举一反三)

将知识和能力消化

套路思维(用老套路解决新问题，用新套路解决老问题)

新问题，老办法

新问题，新办法

老问题，新办法

老问题，老办法

建模思维(构建自己的模式识别能力)

抓住有限的关键特征信息，做出完整的判断能力（模式识别能力）

针对不同领域的问题建立好模型，一到触发点马上识别出问题的本质特征

合作思维(选对合作伙伴形成互补能力圈)

高效学习7堂课

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