概念：骨与骨之间无间隙的连结
分类：纤维连结、缝
透明软骨连结：多为暂时性的软骨连结
纤维软骨联合：多为永久性的软骨结合
两骨间直接以骨组织连结
又称为关节或滑膜关节
特点：相对骨面相互分离，借助周围的结缔组织膜性囊连结，其间有间隙，并充以滑液，活动性较大
每个关节至少有两个对应的关节面，一端呈球形，称关节头，对应的一端呈凹面形称关节窝。关节面终身被覆一层关节软骨，多为透明软骨，有缓冲撞击、吸收震荡、减少摩擦增大关节活动度的作用。
附着于关节面周缘及对应骨上，密封关节腔。外层为纤维层，起稳定关节作用。内层为滑膜层，起润滑关节面，减少摩擦，增加关节灵活性。
腔内有滑液，起保护、润滑作用
加强两股连结、增加稳定性、限制关节过度运动等作用
由纤维软骨构成，常似圆盘状或半月状，中间薄周边厚，缓冲外力对关节的冲击和震荡，改变关节的运动形式，增大关节的运动范围。
为纤维软骨环，有增大关节面、加深关节窝、使关节更加稳定的作用
起到补充关节空隙、分泌滑液的作用
减少运动时肌腱与骨面间的摩擦
屈伸、内收外展、回旋、水平屈伸、环转
滑车关节
圆柱关节
椭圆关节
鞍状关节
球窝关节
平面关节
单关节
复关节
单动关节
联合关节
定义：指一个动作开始到结束，在某一关节处的两个运动环节之间的运动的极限范围
相对关节的两关节面面积差（弧度差）
关节囊厚薄与松紧度
关节周围韧带的多少与强弱
关节周围的骨性结构
关节周围肌肉的伸展性和弹性
体育运动
年龄、性别、职业
关节的血管、淋巴及神经
1、对关节的基本结构：使关节面的骨密质增厚，关节面软骨产生良性变化
2、对关节的辅助结构：关节周围的韧带、肌腱增粗增厚，增加关节的稳定性；关节软骨发育，关节软骨量与厚度，关节软骨成分良性发展
3、关节周围的肌肉体积增大，收缩力增强，加固关节
4、柔韧性训练课增加关节囊周围肌腱、韧带和肌肉的弹性和伸展性，进而增加关节的运动幅度和灵活性
慢性劳损、关节内软骨骨折、髌骨软化症、关节不稳、肌腱炎
关节挛缩，关节活动范围严重受限、关节退行性改变
肌腹、肌腱、血管和神经
筋膜为包在肌肉周围的结缔组织膜
腱鞘
滑膜囊
籽骨
滑车
依据肌肉形状分类
依据肌头和肌腹的数量分类
直肌、斜肌、横肌
依据肌束与肌肉长轴的关系
屈肌、伸肌等
依据肌肉跨过的关节数目分类
起点是指靠近身体正中面或在四肢上处于近侧端的附着点
止点是指远离身体正中面或在四肢上处于远侧端的附着点
肌肉收缩时相对固定的一端附着点称为定点
肌肉收缩时相对移动的一端附着点称为动点
近固定和远固定
上固定和下固定
无固定
张力的可变性、伸展性、弹性和粘滞性
研究肌肉功能的方法
肌肉体积增大，肌纤维增粗
肌纤维中线粒体数目增多，体积增大
肌肉中毛细血管增多及其分支吻合增多
肌肉中结缔组织增多
肌肉中脂肪减少
肌肉内化学成分发生变化
使神经-肌肉控制能力加强
骨骼肌收缩机能下降
物质代谢改变
肌肉超微结构损伤
肌腱损伤
肌代谢障碍
肌萎缩
肌力下降
肌性挛缩
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