体育概论（第三版）_思维导图模板

第一章体育概念

概念的界说

体育的概念

以身体运动为基本手段，促进人的身心发展的文化活动

学习体育概论的意义

建立良好的体育价值观

提高对体育和体育科学的全面认识

提高指导体育实践活动的理论基础

学习体育概论的要求

坚持以马克思主义唯物论和辩证法分析问题

坚持百家争鸣的学术方针

坚持理论与实践相结合

体育的分类

体育概念的分类

体育实施场地

体育参与者年龄

体育参与者职业

体育发展年代

体育的常见分类

体育教育

概念：体育教育是教育者依据一定社会的要求，通过身体运动进行的有目的、有计划、有组织地对受教育者的身心施加影响，把他们培养成为一定社会所需要的人的活动

竞技运动

概念：为了最大限度地发挥个人和集体在体格、体能、心理和运动能力等方面的潜力，取得优异的运动成绩而进行的科学、系统的训练和竞赛

健身休闲

概念：是人们在可以自由支配的闲暇时间内，为了身体健康及心理愉悦而参与的体育活动

第二章体育功能

体育功能概述

概念：是指体育这一文化活动对人和社会所能发挥的有利作用和效能

构成要素

本质属性

社会属性

体育的本质功能和扩展功能的界定

体育的本质功能包括健身功能、教育功能和娱乐功能

体育的扩展功能包括经济功能和政治功能

体育的本质功能

健身功能（最基础、最本质）

改善人体各系统的功能

对运动系统的作用：经常参加体育活动，可以加快人体骨组织的新陈代谢，使骨密质增厚，骨变粗。

对心血管系统的作用：经参加体育活动可以降低人们患心血管疾病的风险和死亡率

对呼吸系统的作用：经常参加体育锻炼可以提高肺的工作效率，提高氧从肺进入血液的能力

对神经系统的作用：体育锻炼可以对神经系统的结构与功能产生良好的影响，从而提高神经过程的灵活性、协调性和准确性，增强其分析判断的能力

对内分泌系统的作用：体育锻炼能促进各种激素的分泌，增强人体抵抗病毒的能力和适应能力

对泌尿系统的作用：体育锻炼可以增强肾的滤过与尿生成功能，改善泌尿系统的功能

发展人体运动能力

提高人体适应能力

增加智力开发

促进心理健康

提高生活质量

教育功能

教导基本的生活能力

传授体育文化知识

促进人的社会化

开展爱国主义和民族主义教育

发挥立德树人的德育价值

娱乐功能

体育活动中的娱乐要素

游戏是一种自由的活动

游戏是非日常性、非生产性的活动

游戏有一定的竞技性、对抗性和不确定性

表现形式

体育参与可分为直接和间接

直接

个体亲自参加到体育活动中去，并且与其他运动者共同奔跑、跳跃和流汗

间接

观看他人的体育活动，可以是在比赛现场观看或者电视

体育的扩展功能

经济功能

体育产业已成为国民经济发展的新增长点

体育产业发展有利于优化产业结构

体育产业的发展可以为社会提供更多的就业岗位

政治功能

提高国家威望，振奋民族精神

表明国家政治立场，为外交服务

体育是国家发展战略的重要组成部分

第三章体育目的

确定我国体育目的的依据

国家的政治经济社会发展水平

国家的政治需求决定体育发展的性质

国家的经济状况决定体育发展的水平

体育自身的特点与体育本身所具有的功能

人的体育需求

我国的体育目的与体育目标

关系

体育目的是体育发展的总方向和总要求

体育目的是体育实践所要形成或培养的标准和规模，具有高度的概括性

体育目标服务体育目的

体育目的

提升人民体质健康水平，丰富社会文化生活，促进社会经济健康、文明发展

体育目标

增强体质、增进健康

丰富社会文化生活

提高运动竞技水平

提升国民素质

发展体育产业

实现我国体育目的、体育目标的基本途径和要求

基本途径

不同区域的体育途径（以实施体育的场所为标准）

家庭体育

指以家庭成员为活动对象，家庭居室及其周围环境为主要活动场所，根据居室环境条件与成员的需要和爱好，利用余暇时间选择健身内容和方法，达到增进身心健康、促进家庭和睦与社会稳定发展为主要目的的文化活动

学校体育

是在以学校教育为主的环境中，运用身体运动、卫生保健等手段，对受教育的身心施加影响，促进其身心发展的有目的、有计划、有组织的文化活动

社区体育

是指在人们共同生活的一定区域内，以辖区的自然环境和体育设施为物质基础，以全体社区成员为主体，以满足社区成员的体育需求、增进成员的身心健康、巩固和发展社区感情为主要目的的，就近就便开展的区域性群众体育

不同形式的体育途径（根据体育工作的本身特征）

体育教学

是一个传授和掌握体育知识、技术和技能的教育过程，其主要目标是通过教学传授体育知识、技术和技能，以达到增强体质的目的

体育锻炼

是人们自觉地从事体育活动的锻炼过程，其主要目标是强身健体、增进健康、愉悦身心

运动训练

为了提高运动技术而专门组织的一种教育过程，其主要目标是为了创造优异的运动成绩

运动竞技

以争取胜利为直接目的，以运动项目为内容，根据规则的要求对个人或集体的体力、技艺、心理的相互竞赛的过程，其主要目标是检查和促进体育教学、体育锻炼、运动训练的质量和效果

不同对象的体育途径（按照体育参与者职业的不同）

职工体育

农民体育

军人体育

特殊人群体育

要求

坚持中国特色的发展方向

落实“以人为本”的基本理念

满足社会发展的需求

突出国际化与本土化的结合

强化普及与提高的均衡发展

坚持社会体育与竞技体育的协调发展

提高大众体育的参与性和针对性，在此基础上提升大众体育的科学化水平

对于竞技体育的普及与提高，一方面要加强体育后备人才的培养，另一方面要不断提高竞技水平

第五章体育手段

体育手段的概述

体育手段的概念

为了达到体育目的而借助的载体、媒介及其各种活动形式和方法，是实现体育目的的系统行为和操作技术

体育手段的特性

目标指向性

功能规定性

主体能动性

系统多样性

操作有效性

身体运动与运动技术

身体运动的含义

身体运动是运动者为达到体育目的，按照人体运动的客观规律和体育的法则与要求而进行的有目的、有意识的各种运动动作的总称

身体运动的运动动作与劳动动作的区别

客体和目的的不同

运动动作：作用在运动者自己本身、目的是发展运动者身心

劳动动作：作用劳动者以外的事或物、目的是劳动产品

遵循的规律和要求不同

运动动作：严格遵循人体健康发展和运动能力提升的生物学规律、体育的法则及技术规格，具有体育专业的规定性

劳动动作：只是按照生产随意进行的行为

身体运动的构成要素

身体姿势

概念：指身体的各个部分在做动作的过程中所处的状态和位置，属于动作的空间特征

开始姿势

身体运动开始时或预备阶段身体和身体的各部分所处的准备状态

动作过程中的姿势

结束姿势

对于防止犯规和缓冲保护身体具有重要的意义

身体运动轨迹

身体运动轨迹的形式

直线

曲线

转动

抛物线

身体运动轨迹的方向

身体运动轨迹的幅度

身体运动的时间

身体运动的频率

身体运动速度

反应速度

动作速度

运动速度

身体运动力量

动力性力量

静力性力量

身体运动节奏

体育运动技术

概念：为了达到某种体育目的而完成的身体运动的合理有效的方法

基本结构

技术基础

技术基础是根据动力学、运动学和节奏性的要求，按照一定的顺序、方向排列起来的各种技术环节的整体，是运动动作的整体系统结构。

技术环节

把构成技术基础这个整体系统的各个具有独立功能的部分称为运动动作的技术环节，它是构成整体动作系统中的要素。一个技术基础可能是有若干个技术环节按照特定的结构构成的，其中，对技术动作的完成和效果起着关键和决定性作用的环节称为技术关键，如跳远的“踏跳”环节、投掷的“最后用力”环节

技术细节

指构成个技术环节的具体内容和形式，这种次要的特征在不违背技术基础的条件下，应该从实际出发，因人而异，如跑步中的步长与步频、跳远中的腾空姿势、投篮的出手角度

技术动作质量和效果的评定

技术动作的准确性

技术动作的协调性

技术动作的力量

技术动作的经济性

技术动作的缓冲性

体育运动项目

概念：指以身体运动为基础，为完成特定的体育运动目的，具有相对固定的内容结构和技术规格，遵守特定的规则要求的一系列相互关联的活动

特点

历史性和发展性

国际性和民族性

地域性和条件性

产生和发展

它来自人类生命活动中基本动作和技能的规则化

它产生于劳动、军事、宗教和娱乐活动及其工具的演变

产生于对人们各种体育目的的需要的满足

种类

体能健身类

技能表现类

竞技对抗类

隔网对抗类

同场对抗类

格斗对抗类

探险挑战类

第六章体育科学

体育科学的形成与发展

概念：是研究体育现象和揭示体育规律的知识体系

世界体育科学的发展概况

古代体育科学的萌芽（文艺复兴之前）

近代体育科学的发展（文艺复兴—第二次世界大战）

现代体育科学的繁荣（第二次世界大战后）

既高度分化又高度综合的趋势

运用现代科技成果加快体育科学自身的完善

体育科学研究密切联系实际并未体育实践服务

中国体育科学的发展概况

独立形成期（19世纪后半叶—20世纪初）

初步发展期（新中国成立—改革开放前）

开放繁荣期（改革开放后）

体育科学的三维视角

生物学视角

运动解剖学

运动生理学

运动生物化学

运动医学

社会学视角

体育社会学

体育经济学

体育法学

体育管理学

体育传播学

人文学视角

体育哲学

体育人类学

体育史学

体育美学

体育伦理学

体育科学体系

概念：是指体育科学内部的结构和各学科之间相互联系与作用的关系

体育科学体系的分类

坚持科学与人文相结合的理念

体育科学体系分类的原则

客观性原则

发展性原则

辩证性原则

人文性原则

基本框架

体育学

体育基础学科

体育人文社会科学

运动人体科学

体育教育学

竞技运动学

健身休闲学

第七章体育文化

体育文化的概念

概念：人们利用身体活动在增进健康、提高生活质量和推动社会发展过程中，形成和创造的体育物质设备、体育制度规范和体育思想观念体系

体育文化的结构

体育精神文化

内隐文化

体育体制文化

外显文化

体育物质文化

外显文化

体育文化的比较

中国传统体育文化的基本特征

注重伦理与道德

注重和谐与统一

注重理性和人文教养

西方体育文化的基本特征

强调以人为中心

与宗教的关系密切

多元的文化价值观

中西方体育文化的差异

体育精神文化的差异

中国：1、传统文化是追求静态美的文化2、注重的是人的内在气质、品格和精神修养

西方：1、传统文化是一种动态文化2、注重把体育的价值直接指向对人体的塑造和培养上

体育制度文化的差异

中国

中国传统体育活动项目都强调整体效果和直观感受，强调意念的作用和内部的修炼

对动作的把握靠直观顿悟，动作简单，但内涵深刻，讲究动作的神韵

身体运动注重体内“运气”，外形的肢体活动多为徐缓动作，要动静结合

在健身方法上，以模仿动物动作的功操为主，具有仿生性

西方

主导的体育行为是激烈的对抗、努力拼搏，追求“更快、更高、更强”

强调运动和肌肉的健美，体格强壮，注重人体外形的肢体活动

提倡身体素质的练习

讲究科学的训练

体育物质文化的差异

中国

多以徒手为主，使得体育设施在体育物质文化发展慢

西方

体育物质文化丰富

体育文化的发展

体育文化的冲突和融合

冲突

融合

创新

奥林匹克文化的复兴

奥林匹克文化的特征

人文性

象征性

划一性

奥林匹克精神文化

更快、更高、更强，参与比取胜更重要

奥林匹克组织文化

国际奥林匹克委员会

国际单项体育联合会

各个国家或地区的奥林匹克委员会

中国传统体育文化的创新与发展

古代体育的发展

近代西方体育的冲击

培育对传统体育文化的自觉和自信，是继承和创新我国传统体育文化的根本

我国传统体育文化的创新

加强对传统体育文化的挖掘、整理，对传统体育项目的保护和继承，弘扬民族传统体育的优良传统和优秀品质

将具有中华民族文化符号的项目推向世界，注重传播其中蕴含的中国体育精神

第四章体育过程

体育过程概述

体育过程的构成要素

体育参与者

以增进健康为动机的体育锻炼者

以提高竞技成绩为动机的运动员

以培养体育与健康学科核心素养为动机的体育学习者

体育指导者

社会体育指导员

教练员

体育教师

体育媒介

从内容上看包括体育运动项目、体育材料、体育设施与器材

从形式上看包括体育手段、体育方法、体育组织形式

基本特征

实践性

直观性

层次性

体育过程认识的发展

基于体育教学认识的发展阶段

基于体育教学与体育锻炼互动认识的发展阶段

基于教学锻炼与恢复养护联动认识的发展阶段

体育过程的类型

体育教育过程

概念：是体育过程与教育过程在学校这一特定环境的结合

构成要素：体育教师、学生、体育媒介

特点

学生身体活动的直接参与性

立德树人与育人价值的独特性

体力活动和脑力活动的通融性

运动负荷安排与调节的适宜性

课程实施与教学组织的复杂性

体育教育过程规律的多样性

运动技能学习规律

运动负荷变化与控制规律

体育知识学习和运动认知的规律

体育学习集体形成与变化规律

体育教育过程的内容

竞技运动过程

“育人夺标”的训练理念才是现代竞技运动过程的本质

特点

目标的专一性

内容的专一性

负荷的超越性

过程的个体性

过程的连续性

过程的适应性

过程的综合性

内容

选材阶段

教学阶段

训练阶段

竞赛阶段

恢复阶段

评价阶段

健身休闲过程

概述

健身休闲过程是一种健康的生活方式

健身休闲的原则

全面发展原则

循序渐进原则

个性化原则

特点

健身休闲的方式多种多样

对技术和体能要求不高

活动场所可以自由选择

活动时间灵活机动

活动过程心态愉悦

内容

观赏性活动

健身休闲过程的运动性活动

晕眩类运动

命中类运动

户外运动

体育过程的控制

原则

身心发展原则

同化优势原则

适宜运动负荷原则

类型

按时间分类

预先控制、现场控制、事后控制

按活动的主客体分类

自我控制、他人控制、社会控制

要求

学会选择符合体育目标的体育手段

注重发挥同化作用的优势

良好的生理和心理的状态

足够的营养供给

控制一定的体力消耗，避免过度疲劳

必要的休息是保证同化优势的重要条件

善于调控体育过程中的运动负荷

第八章体育体制

体育体制的概念及其构成

概念：是指国家组织管理体育的各种机构、各项制度和准则的总和

体育体制的构成

体育管理机构

体育管理职能

体育制度构成

体育体制的特点和作用

特点

根本性：体育体制在体育事业发展中具有根本性意义

长期性：体育体制的形成和完善是一个长期的过程

稳定性：体育体制在一定时期内保持相对的稳定性

体育体制相对于国家根本制度的稳定性

体育制度的稳定性

体育政府机构或体育社会组织的稳定性

作用

对体育事业的领导和指挥

划分管理体育事业的权限

是部门分工协作的基础

提高体育运行机制的效率

中外体育体制的比较

社会组织主导型

1、政府不设专门的体育机构，行政权力一般不干预体育的管理事务，充分保证体育的自治2、国家体育政策的制定和实施、体育资源的配置以及体育管理工作完全由体育社会团体承担

美国、德国

政府和社会组织结合型

政府部门中一般设有体育机构，但只承担行政主管的任命和财政支助，其他管理职能由社会组织执行，政府与社会组织共同管理体育事务

英国、日本、韩国、俄罗斯

政府主导型

1、政府设有专门的体育行政机构，对全国的体育实施全面的监控和高度集中管理2、在体育政策的制定和实施、体育资源的配置及事务性工作方面几乎行使全部职能

中国、古巴、朝鲜

我国体育体制改革的趋势

国家对体育事业发展的宏观调控政策

我国的体育体制改革的主要任务就是要转变政府职能，充分发挥社会办体育的积极性，形成国家办和社会办相结合并逐步发展为以社会办体育为主的格局，走社会化、产业化的发展道路

关于“举国体制”

概念：主要是指中国体育事业在一定时期内，为了一定的目标和需要，能够有效地统一、集中国家的力量使某些方面迅速提高的体育发展机制及相应的一套组织机构等

优点：1、在一定的时期举国体制对中国的体育事业产生了巨大的影响2、举国体制实际上是社会主义制度能够集中力量办大事的优越性。缺点1、由于举国体制过度地强化了政府的权利，抑制了社会参与体育的积极性，在一定程度上阻碍了寻求社会支持的渠道2、政府的体育管理机构又陷入了微观事务中不能自拔，反而削弱了宏观管理的职能。由于过分的依附于政府，使体育丧失了自我完善和发展的机制，政治和经济的任何变化都将引起它的波动和震荡

对举国体制的评价

用历史的眼光来审视：这一体制是我国历史和现实的必然选择。在特定的历史条件下，举国体制有效地推动了中国竞技体育的发展，是我国竞技体育取得辉煌战绩的主要原因

用辩证的眼光来审视：在社会主义市场经济体制下，举国体制出现了很多与经济和社会发展不相适应的问题，这些问题严重的制约了我国体育事业的可持续发展

用发展的眼光来审视：举国体制要顺应经济社会发展的潮流，适应多元参与主体的需要，必须面向世界、面向未来、面向市场、引入竞争机制，逐步走向全球化、社会化、市场化的道路

我国体育体制的改革

计划经济体制下我国的体育管理体制的主要特点

体育由政府主办并主管，政府行使几乎全部管理职权

经费依靠财政拨款，国家承担绝大部分经济义务

人员列入国家编制

业务脱离经济主体

市场经济条件下我国体育管理体制改革的必然性

市场经济条件下，政府对体育具体事务的管理容易滋生官僚主义和腐败问题，不仅影响了体育的正常发展，同时也限制和抑制了社会办体育的积极性

在市场经济条件下，随着经济、社会的发展，人民生活水平不断提高，对包括体育在内的需求日益增加。发展体育事业的经费靠国家财政拨款，显然难以满足需要，只能维持在“广覆盖，低水平”的层次上

完全依赖国家拨款容易造成体育发展与经济发展相脱节的现象，而靠市场机制运行的体育产业显现了蓬勃生机

在计划经济条件下，政府统一管理的体育体制导致体育资源的垄断，体育事业资源配置与市场经济发展要求不相适应的矛盾凸显

我国体育体制改革的趋势

转变政府管理体育事业的职能

运动项目协会实体化与体育社团的独立

竞技体育中的职业体育将逐步市场化

大众体育将得到迅速发展

学校体育体制机制将发生相应变化

体育发展趋势

从人发展的角度审视体育发展趋势

体育在人的可持续发展中将发挥更为重要的作用

可持续发展理论的要义

体育在人的可持续发展过程中的重要作用

未来社会将更加突出“以人为本”的体育观

“以人为本”的理念及背景

实现“以人为本”的体育发展

生活方式的巨变加快体育生活化的过程

现代生活方式的改变

体育生活化

体育将更有效的促进人的现代化

社会整体现代化与人的现代化

体育对人的现代化的积极促进

增强现代人的民族意识和民族责任感

培养现代人的思维方式

激发现代人强烈的进取精神，强化现代人的竞争意识

人的素质的现代化

现代人生活方式的现代化

休闲体育发展前景无限

含义

消除体力疲劳、获得精神上的慰藉

发展趋势

提倡健康、有品位的“玩”，追求生活品质

倡导运动休闲，广泛开展大众喜爱的健身娱乐活动

从社会发展的角度看体育发展趋势

老年体育方兴未艾

人口老龄化

健康老龄化

体育在促进老年人健康中的作用将日益明显

有助于老年人建立科学文明的生活方式，增进健康

有利于老年人参与社会活动，保持生命活力

有助于营造和睦的家庭生活，促进家庭代际和谐

老年体育的发展趋势

老龄体育人口扩大化，其体育活动趋于综合化

老年人体育生活化越来越普及，使终身体育成为可能

老年体育活动方式更趋于科学化和娱乐化

老年体育健身活动管理和科研趋向规范化和系统化

体育产业有着广阔的发展前景

体育产业的含义

体育产业是为国民经济提供体育产品或服务的组织和部门的总时，不仅包括提供体育物质产品部门，也包括提供体育服务产品的部门

发展趋势

体育健身娱乐业

体育健身娱乐业随着休闲体育的兴起而快速发展

呈现出辐射性发展

向乡村化方向发展

体育旅游业

大力发展民族传统体育项目

开发刺激性体育项目

力争举办大型赛事

兴办体育旅行社

体育广告业

广告数量迅猛增加

广告价格大幅攀升

广告领域趋向多元化

广告收入日显重要

体育用品业

更加重视通过研发、创新设计来提升品牌价值

更加重视品牌效益

更加注重塑造品牌文化内涵

体育竞赛表演业

将进入资本市场

体育赛事市场化的运作方式将更为规范

体育彩票业

发展潜力巨大

高新技术和网络技术为体育彩票业发展提供了广阔的空间

具备迅速发展的基础

体育经纪人

由全面委托向单项委托代理发展

从代理运动员向组织赛事发展

从行业竞争向规范化管理发展

从国内运作向跨国运作发展

终身体育观念日益深入人心

终身体育的含义

是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育

划分阶段

学前体育、学校体育、在职体育、职后体育

终身体育的参与特征和影响因素

参与因素的不确定性

参与因素的不一致性

运动内容的不一致性

运动兴趣的不一致性

终身体育各阶段的体育参与动机也存在差异

参与因素的稳定性

参与程度的差异性

社区体育发展趋于完善

城市社区体育的发展趋势

需要构建城市社区体育社会化管理模式

培育城市社区体育社团

探索城市社区体育市场化、产业化经营的道路

从体育全球化角度看体育发展趋势

职业体育与体育全球化

消费文化与体育全球化

媒体与体育全球化

赞助商与体育全球化

体育概论（第三版）

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