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教资、教招体育考试学习 1.运动生理学
作者:重逢
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2023-02-27 13:36:52
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运动生理学
7.肥胖的诊断与运动处方
肥胖
运动处方
6.身体素质的生理学基础
力量素质
速度素质
耐力素质
柔韧素质
灵敏素质
5.人体机能的变化规律
赛前状态
准备活动
进入工作状态
稳定状态
运动性疲劳
恢复过程
1.骨骼肌与运动
骨骼肌的特性
骨骼肌收缩的形式
肌纤维类型与功能
2.心血管系统与运动
血液组成
氧在血液中的运输
血液的功能
3.能量代谢与运动
基础代谢
能量供应与消耗
4.呼吸与运动
呼吸概述
呼吸运动
肺通气机能
运动时的合理呼吸
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