我看到你昨天作业做很晚
孩子能够感受到具体的行为被家长了解
谢谢你帮我今天带了妹妹
孩子能够感受到自己的
能力能够服务他人,自己有没在能力
我相信你通过自己的能力可以解决这倒题
孩子会了解到,我是可以的
爸妈是相信我的
家长避免说反话(打击)
的误区:不行,算了吧
孩子要有归属感和价值感
父母给到了这两点孩子
会觉得自我有价值
有能力解决问题
内驱力被调动
家长把高考考好大学看
的唯一的方式
要让孩子时常感受到对社会的爱
而不是高考只是为了找工作
不会产生持续动力
家长格局把孩子
限制在防守阶段
孩子就不会主动
进攻,家长永远
会焦虑
要让孩子有自我意愿
从短期到长期
家长怎么帮助
给孩子持续成长动力
对社会有什么责任感?
当孩子意识到自己学习的
知识能为他人创造价值孩
子就愿意持续学习
《你就是孩子最好的玩具》
《怎么样培养孩子的社会能力》
妈妈有没有和你说过
我跟你说过多少次?
不要推卸责
任给孩子
心理学词汇反应简单逻辑:
妈妈心理总觉得不能正视
是自己的错
把所有的负面情绪
都识别成愤怒
学会识别不同情绪
情绪词汇分类、日常贴出来识别并让孩子表达出来
工具:每个人设置一个属于
自己的情绪暂停角(让自己
感觉好起来的场景)
识别(感知):我现在很生气/沮丧
我现在感觉很生气
但这是我自己的原因
孩子的行为是你情绪的
诱发事件,产生情绪的
是你自己
要对孩子说我现在感受很生气
但这是我的问题,而不是让孩子
做我情绪的背锅侠,让孩子有负
罪感
我现在要去处理我的情绪
去情绪角静一静
当我感受好起来以后我
回来和你一起解决这个问题
我再也不管你了
孩子犯错时家长看
做充分学习的机会
让孩子从错误中总
结经验,这样减少
负面情绪的产生
可以让孩子学会自己管理
时间,杜绝拖延和磨蹭
让孩子自己主导做时间表
家长要尊重孩子意见
家长要从内心相信
孩子可自己去做好
提前几分钟提醒孩子
主要下一项安排是什么
我特别理解你想玩但是..
你可以自己根据作息
来调整,如果哪里不
合适的话
前面四顶帽子戴好后自动进入自我成长的过程
推荐书籍《认知天性》
《考试脑科学》
1、激发好奇心,让孩子学会提问
2、提升深度阅读力
3、利用知识留存工具高效记忆
4、创造对外输出的机会
让孩子保持对世界的好奇心
永远保持问题的能力,才会去思考
才会主动对外输出获得成就感
不输出没法锻炼大脑的思考能力
提升孩子输出知识的能力
现实生活中收获更多愉悦感、归属感、胜任感就能减少对网络的依赖
A客观的描述遇到的负面事件
B写下自己对负面事件的想法
C记下发生负面事件的感受和反应
不打不成器的方
法极其错误,家长
不要过早制人为的
挫折
学习抗逆力的核心是爱
不要吼打击制造麻烦给孩子
好好说话要考虑
孩子的感受,不要
上来就指责批评
让孩子知道犯
错误也是可以的
并且不无线放大错误
一起在错误中发
现问题解决问题
避免孩子躲避挑战,怕犯错不做难题等